Ревность у йогов и как ее побороть

Ревность у йогов и как ее побороть

Ревность кажется извечной и даже «естественной» спутницей любви. Некоторые девушки считают: он меня не ревнует- значит, наверное, не любит! И сами с удовольствием проявляют ревность – и стресс снимают, и вроде бы подтверждают факт свой якобы любви. Ревнивый мужчина-самец кажется иногда естественным, привлекательным. Даже сам человек иногда, когда любит и (вдруг! О радость!) не ревнует (хотя должен бы! – подсказывает ум и память о том как это было у родителей\друзей) – кажется «а может я и не люблю на самом-то деле»? Нет. На самом деле, все просто: ревность – полная противоположность любви.

Если есть Влюбленность, или пик Влюбленности прошел, но любовь мудра и сильна - то нет ревности. Ревность – это, фактически, невежество, недостаток знания, мудрости, и как следствие недостаток любви, излучаемой или отраженной – так же как темнота- недостаток света.

Человек может приучиться ревновать с детства, если он недополучает любви. Сильная ревность легко перерастает в ненависть, в гнев, или в депрессию. Ревность – это болезнь, которую бывает сложно искоренить.
Борьба с ней должна начинаться с того же, с чего начинается борьба с наркоманией или алкоголизмом: с признания того, что это – болезнь, что она у меня есть, и что ее можно вылечить. Фактически, те же «4
благородные истины» Будды, только чуть с другой стороны. Как можно победиться незнание и невежество, так же можно победить и ревность. Мы не должны всю жизнь страдать от нее. Скотство можно побороть.

Сила ревности зиждется на одном: когда мы «договариваемся» с ней, допускаем, что она оправдана. Это как оправданная жестокость. Насилие, даже убийство может быть оправдано, жестокость – никогда. Также и ссора, и разрыв – иногда могут быть частью искренней, честной жизни двух свободных людей. Ревность же в их реальности не живет. Ревность – это несвобода.

Многие люди не знают, что значит «любовь». Автоматически, под гнетом
избыточной неверной информации (на это есть свои механизмы человеческой
 психики, ложного эго) мы зачастую склонны «прогибаться» и признать что
«любовь – это то что нам показывают по ТВ, о чем пишут в книгах, о чем
поет Дима Билан или даже Боря Моисеев.)

Основное заблуждение, которое рождает столько ревности, гнева, отчуждения и
отчаяния, психологического и даже физического (вспомним Отелло, «которое
рассвирепелло»!) насилия – то что Влюбленность ОБЯЗАНА длиться. Ну если
и не ВЕЧНО, как в затрепанной книжке, читанной еще бабушкой – то уж
годы, долгие годы – как пить дать. А реальность такова, что
максимальная, тотальная влюбленность длится СЕКУНДЫ, в лучшем случае –
минуты! Говорится, что даже несколько минут истинной Влюбленности
выводят в высшее состояние, и даже к Просветлению! Обычный человек просто не может быть влюбленным ГОДЫ напролет. Даже чувство любви обычным людям сложно сохранить так долго. Так что это становится
зачастую еще одной проблемой, ложью, стрессом, дуализмом: я должен (должна) быть влюблен, но на деле все не так - я ревную, но я долежн любить, а я если честно сейчас ненавижу …. и т.п. Это ложь, которой
кормят людей СМИ, которую с молоком и кашей скармливают родители свои детям. Люди легко запутываются в том что они вроде бы должны, в том что они на деле испытывают, что они говорят партнеру, и что партнер говорит им... Горькое недоразумение, которое приносит столько боли в человеческую жизнь!

Ревность может быть только если есть то что условно называется «списки», это наши ожидания, структурированные безжалостным умом: список качеств», список привычек, выражений лица, слов, которые должен использовать «любимый» человек, мест которые он посещает, людей, с которыми он встречается. Если есть расписание, по которому он (по нашему мнению) должен жить! Фактически, если мы постоянно сверяем поведение любимого человека со всеми этими списками, нет никаких шансов, что мы сохраним влюбленность (Фазу 1), или же что мы пройдем через полосу роста и испытаний (Фаза 1), и придем в Фазу 3 (Любовь). Ожидания никогда не сбываются – это закон Вселенной. Никогда ни одна ситуация или вещь не даст нам того, чего мы от нее ждали! Ни один человек не способен сыграть ту детально проработанную нами (вполне возможно еще до знакомства с ним\ней) роль, которую мы приготовили! Живые люди обычно спонтанны. И
еще более спонтанны и непредсказуемы люди свободные – йоги и йогини. Они стремятся не составлять свои списки и не попадать в чужие, это рождает привязки и приводит к страданиям.

Можно проделать такую практику визуализации. Если вы обнаружили, что погрязли в ревности, представьте на минутку, что этого (когда-то любимого!) человека никогда не было в вашей жизни. Мысленно удалите этого человека из уравнения ревности. Медитируйте на свою ревность так как будто она ваша (а она и есть ваша и ничья больше! вы ее не делите ни с кем). Не объясняйте ничего, не оправдывайте, не ищите предлогов и не пересчитывайте обиды. Просто будьте в этом – в ревности – что называется, по самые уши! Почувствуйте, где в вашем теле «происходит» ревность, какая она на ощупь, на вкус, на вид, на вкус! Такая она
–большая, маленькая, «вот такая» (как рыба)... Исследуйте! Признайте что
вы ревнуете, что это жжет вас, что это выворачивает вас наизнанку, что
это сжимает голову словно стальным обручем и тп. Вот – ваша ревность,
вот – ваша боль. Побудьте в этом немного. А потом сделайте такой фокус:
попытайтесь понять, где в том уравнении вы сами? Только искренне, не
«мозгуя», не смакуя обиды и подробности – только само чувство, без
фактов, истории! 100% вы почувствуете, непосредственно, что вас там нет.
Это чувство – не ваше вообще! В нем нет ничего личного. Это просто
энергия. Точнее, модификация, модуляция энергии. Какой-то механизм в вашем сознании накрутил ручку настройки так, что ваша энергия стала волной, синусоидой ревности. Но это просто – энергия. Такое осознание может быть взрывом. Вы можете разрыдаться, или захохотать. Или стать очень тихими на время. Побудьте в этом еще немного, идите еще глубже.

Это – не грязное, это – сама чистота. Энергия, даже не ваша – а общая,
мы едины в этом. Можно даже «съесть» эту энергию, вернуть ее себе –
признаком этого действия будет чувство эйфории, легкости, могущества,
радости, счастья – даже любви! Да, любви! Ведь побежденная ревность –
это любовь. Так же умершая и сгнившая любовь – это ревность.

В ревности скрыта большая сила – не затирайте, не задавливайте в себе ревность, не подавляйте ее – ничего хорошего из этого не выйдет (поверьте классической психологии на этот счет). Наблюдайте в себе проявления ревности – и очень скоро, буквально за несколько заходов, вы от нее почти насовсем избавитесь, она перестанет вам мешать. Почти – потому что всегда остается совсем немного пространства для ревности, как и всегда есть повод для любви. Игра никогда не заканчивается, только (как утверждают писания и мастера) – с Просветлением. Тогда останется только любовь, не останется места для ревности.

Сартр сказал «Ад – это другие». Это типичная ситуация победившей ревности, неприятия. Нет смысла ревновать, нет смысла ненавидеть. Чтобы стать счастливыми, мы должны выследить и обезвредить ревность, тогда мы научимся действительно любить. Сейчас, в Настоящем! Бросьте Ад, найдите свой рай в других, и в себе, внутри себя – тогда не будет ревности, будет любовь! И будет свобода. Будет йога.