Вдохновение!

Обращение к Возлюбленному Абсолюту:

«Пусть это счастье зальет Вас…» 108 афоризмов тантра-йоги

Я одену белые одежды, ноги я украшу браслетами, тело разрисую хной – пусть мир празднует вместе со мной эту Встречу, пусть узнает он о ликовании души моей в час, когда я встретила Тебя в своем сердце, пусть поет и танцует он вместе со мной, ибо была слепа я, а увидав Тебя, прозрела!

Пусть взгляды наши будут сиять вечно в союзе двух чистых страстно влюбленных душ, возвещая о высшем свете Любви и Знания, которым щедро одариваешь Ты преданных Тебе. Медовым нектаром утоляешь Ты жажду мою, ласковым прикосновением снимаешь всю боль, страх и обиды, все несовершенное, нестройное, что есть во мне.

И прильну я к рукам Твоим, в  запах ладоней Твоих погружаясь. Прими меня под покров милости своей, я всего лишь раба, влюбленная в солнцеподобный лик Твой, я всего лишь зеркало, в котором люди видят Силу, Радость, Любовь и Знания Твои.

Это не пища касается рта моего – это Ты меня в губы страстно целуешь. Это не ветер обдувает мое лицо – это руки Твои мое тело ласкают. Это не Солнце будит меня по утрам – это улыбка Твоя озаряет лицо сквозь мои закрытые веки. И какую бы практику я ни делала – все неизменно возвращает меня в жаркие объятья Твои, и неистовые языки пламени глубочайшей Любви к Тебе каждую минуту жизни лижут раскаленные добела угли моего обнаженного сердца.

Ты – песнь песней души моей, Ты – заря, согревающая светом истины дни мои. Пока росли моя любовь и вера, мой интерес к внутреннему развитию, тьма уменьшилась, вовне и снаружи, и я потеряла себя в Твоем Свете - теперь я проснулась в мире, омытым дождем cо вкусом капель «Ты Есть ТО».

Нет меня без Тебя, я живу лишь, пока Ты смотришь на меня. Танец мой – для Тебя, слова мои – Тебе посвященные, мысли мои и деяния – все о Тебе и нет большей награды, чем ощущение присутствия Твоего в жизни моей и сердце моем, Любимый!

Практика тантра-йоги 7-я от 26 апреля 2012 г Школа традиции Анандасвами

Обряд супружества: во время шагов почти не смотрела на своего Мужа и сердце бешено колотилось: я так боялась посмотреть на него, даже дрожь в теле пошла. Он казался мне в этот момент самым красивым мужчиной на свете, воплощением совершенства и я робела, словно все происходит по-настоящему. Кажется, мое состояние передалось и ему, потому что Ведущий уже прочитал мантру, а мы все еще стояли в неподвижности и не могли сделать ни шагу, захваченные магией происходящего. Когда наконец начали идти, я очень волновалась, муж вслух считал шаги и его сознание придавало мне уверенность. Когда в конце пути подняла на него глаза, не хотелось отрываться от его залитого золотым свечением лица, я вдруг увидела Абсолют именно через этого человека: какие-то черты его лица, нежность взгляда, мягкость улыбки, к-х раньше не замечала, а главное - такую огромную Силу, Мощь целой Вселенной! В эти минуты я действительно ощущала себя его Женой, он казался мне родным и в то же время неприступным, я была очарована, поглощена им, я любила его искренне и нежно, в этот момент он стал для меня Всем!

После обряда захотелось обнять его, взять за руку, прижаться – интересно такое спонтанное проявление нежности к тому, с кем практикуешь, против правил практики?

А до этого была парная йога: Ведущие снова выдумали какую-то замысловатую позу, и мы с партнером никак не могли понять, как же нам нужно встать, чтобы не сталкиваться то лбами, то носами друг с другом - было очень неудобно, зато очень смешно от попыток подстроиться. Приятно было, что партнер, несмотря на мою неуклюжесть в этом упражнении, все время поддерживал меня пожатиями ладоней рук. Было хорошо и гармонично, словно мы знаем друг друга тысячу лет.

Хочу выразить восхищение и благодарность Ведущему за смелость и доверие к нам, что так быстро начал давать столь серьезные глубокие упражнения, как "ножницы" с мула бандхой - это уже прямой толчок к йогам союза и связке сексуальной энергии с медитацией. У меня это упражнение ассоциируется с волшебной палочкоцй, превращающей страсть желания в огонь ясности и целомудренного наслаждения. Сказался, конечно, предыдущий опыт подобных практик, наработанные в практике ассоциативные связи, поэтому до сих пор ощущаю очень сильный результат от этого упражнения в виде сильнейших потоков праны, проходящих сейчас через мое тело, отзывающихся в каждой клетке глубочайшим Наслаждением - это просто Другой Уровень Жизни, все видишь и чувствуешь По-Новому, Красивым таким, Счастливым, Добрым. Это ощущение, что ты Все Можешь! Что Жизнь только начинается! Что ты все эти годы спал и вот только сейчас проснулся и начинаешь ЖИТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Единственное пожелание к Ведущим: все-таки немногие поняли, что ложиться нужно именно на бок и куда девать ноги во время этого упражнения - нужно первое время ходить по залу и помогать практикующим принять верное положение, все-таки от этого много что зависит.

Сразу после практики отчего-то очень сильно захотелось поцеловаться с мужчиной, до этого не делала этого уже больше года и как-то особо не хотелось, а вот со вчерашнего дня это стало моей сладкой мечтой- забавно, смотрю на себя как со стороны и улыбаюсь,улыбаюсь...))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Видеоролик с практики: http://bhakti-devi.livejournal.com/15851.html

6-я практика йоги Триады (тантра-йоги) в нашей Школе. 19 апреля 2012 г

Ньяса перед началом практики стала очень кстати, позволила настроиться на тонкое чувственное восприятие Вселенной через людей.

Во время йоги с партнером почти не открывала глаз, в результате отпала проблема выбора партнера: просто открывала на мгновение глаза и шла к тому партнеру, который находился ближе ко мне. Очень удивил тот факт, что когда первый раз предложили объединиться в пары, один партнер-мужчина остался без партнерши: девушки, находящиеся рядом с ним, предпочли встать в пару друг с другом, а он остался в стороне. Вот так и в жизни: сначала мы кого-то отталкиваем от себя, а потом жалуемся на одиночество... 

В практиках Триады раньше непременно хотелось попасть с теми, кого не знаю, чтобы не было представлений о человеке и было проще настроиться на Абсолют, вести себя естественно и красиво в практике. Теперь же научилась и со знакомыми отключаться ото всех мыслей и просто плыть по течению ощущений в процессе, растворяя все предустановленные знания о них и об их отношении ко мне. 

Когда была наблюдающей, заметила, что одного мужчину сильно «несет» на волне сексуальности и промелькнула мысль, что, наверное, я бы смогла помочь ему перенаправить пробудившуюся страсть в духовный огонь наслаждения. А когда пришел мой черед практиковать, он как раз и стал моим партнером. Уместно проявляя Сознание, сдержанность, аскетизм в криях союза, насколько мне показалось, удалось уравновесить бушевавшую в партнере Энергию - она стала более мягкой, управляемой, медитативной. 

В этот раз удалось участвовать в практиках Триады целых два раза, с двумя разными партнерами и появилась возможность прочувствовать, насколько же это более эффективно! Во время мантры «Света, ты – Абсолют! Ты – Богиня Любви, я Люблю тебя, Света!» ощущала дыхание в ухо и получала наслаждение скорее от этого страстного трепетного шепота, нежели от самих слов, но то, что это в любом случае очень и очень способствовало погружению в практику, сомнений нет. Став самим Счастьем и Блаженством, я расплывалась в улыбке и таяла, как воск, от Любви ко всему миру!

После практики состояние очень тонкое, однонаправленное, внутри – Звенящая Тишина. Любые прикосновения, любой контакт и даже внешние звуки и яркий свет казались очень грубыми, неуместными, приземленными. Даже собственные ощущения, воплощенные в мысли, казались тяжелыми камнями, бросаемыми на поверхность чистого незатронутого небесно-голубого озера буддхи. Писать отзыв сразу после практики казалось кошмарным кощунством, поэтому размещаю только сейчас то, что могу выразить в словах.

Все, что кроме, - безмолвная прозрачная незатронутая гладь озера Любви и Божественного Света в человеке…

Учителя жизни, в эти минуты мои мысли о Вас!

Еще по дороге домой на волне вдохновения от практик йог союза с мантрой имени написалось такое стихотворение:

Там, где сон прерывает Рассвет,
Покрывалом из нежности Небо укрыло,
Среди тысячи тел, и объятий, и глаз
Мне Влюбленность Тебя озарила.

Не поймут пусть другие меня – и пускай,
Только Ты – утешение сердца.
Ты за тысячи лет и за тысячи верст
Мне один позволяешь согреться.

За руками, словами, вниманьем людей
Ощущаю Тебя лишь, лишь только Тебя!
Приближая нашу встречу скорей,
Повторяешь имя мое Ты, любя.

4-я практика йоги Триады 5 апреля 2012 года

 

До практики: думала о ней, готовилась: в среду и четверг в обязательном порядке позанималась крия-йогой дома, почти не пила кофе, заменив его травяным чаем с медом, чтобы почиститься, делала нети, очищения языка и пару раз - желудка, накануне хорошо выспалась и как обычно была на занятии йогой на английском перед практикой йоги с Партнером.

Во время практики:

Йога с Партнером. Наклоны вперед и назад. Безмерная благодарность моему Партнеру, которому доверившись полностью, я смогла очень быстро погрузиться в ощущения наслаждения и освободиться ото всех мыслей.

Волны горячими потоками омывали меня со всех сторон, когда Он всем телом лежал на моей спине, а я знала, что могу дышать, звучать и двигаться так, как хотелось, как говорила мне Энергия, и при этом буду принята и понята Им полностью без условий и тени сомнения. Это такая радость, когда тебя принимают такой, какая ты Есть!

Конечно же, Абсолют проявляет себя через всех и каждого, но когда начинаешь практиковать в паре с мужчиной, чувствующим сердцем Тантру, йогу Влюбленности, кажется, что Небеса разверзлись в своей доброте и явили для тебя этот подарок, чудо - человека, который один в один отражает в практике твои малейшие движения тела, чувства, эмоции, состояния, способен понять, что тебе нужно и важно,
ничего не требует, не пытается отстраниться или удержать, открывается сам и позволяет раскрываться женщине! Просто быть, просто чувствовать друг друга в этот момент здесь и сейчас, в котором время и пространство исчезает, просто дарить друг другу любовь, восхищение, наслаждение - чистый союз двух свободных душ - вот что по-настоящему прекрасно, вот что радует сердце, заставляя дышать глубокой нежностью!!!

Ты - воистину Шива, дарующий Счастье, раскрывающий в женщинах Богинь - твой жест благодарности, когда ты взял мои ладони в свои руки и прикоснулся к ним точкой в межбровье, станет пищей для моих медитаций в памятовании о минутах чистой близости со Вселенной, отразившихся в Твоих глазах!

Рекомендации (принципы) к практикам Триады. Архив упражнений Триады

Полная база (будет постоянно пополняться) здесь http://www.openyogaclass.com/kurs/mod/resource/view.php?id=7299

Выдержки:

1. Принципы, на которых построены практики Триады:

1. Родовая йога.
   Приоритет семьи, рождение детей, долг (ответственность) перед людьми, которые рядом с нами.

2. Первый, второй и третий принципы йоги и закон Риты.

2.1 Первый принцип – чтобы от нашей практики никто не страдал. Счастливы либо все, либо никто. Развязываться с предыдущими партнерами мягко, по-доброму, не спеша, находя себе замену, а лучше – сделать Бога или Богиню из того, кто уже рядом.

2.2 Второй принцип – секс без потерь, практическое целомудрие, аскетизм, сублимация сексуальности в другие виды наслаждения через работу, творчество (накапливаем сейчас, чтобы потом грамотно потратить на наслаждение и при этом не потерять потенциал).

2.3 Третий принцип – отказ от страданий и помощь другим в отказе от страданий (неведенья).

Закон Риты – максимальная реализация нашей свободы при минимальном сокращении свободы других.

"Только осознав, что мы Свободны, мы сможем терпеть своего мужа (жену) как угодно долго. Почему в Триаде, в частности на последнем семинаре, сначала идет ряд подготовительных индивидуальных практик, подводящих нас к осознанию «Я Есть Брахман», а потом уже парные практики? Потому что третья стадии йоги Влюбленности возможна, только если двое уже приблизились к осознанию истины о том, что они Абсолютно Свободны!"
Вадим Запорожцев, Лекция "Ты Есть То" 31 марта 2012 г