чувствую...дышу...Люблю! Вторая практика Триады в нашей школе 22 марта 2012 г

До начала: Состояние до начала занятия было энергичное, приподнятое, ожидание чего-то очень важного для моей практики, моей жизни, концентрация на волшебстве обстановки и будущего действия. Начало занятия. Практика пранаямы с мятной конфетой: Занятие началось с разговора о запахах, и я немного напряглась от того факта, что "женские дни", возможно, могут как-то отражаться на оттенках запаха моего тела. К счастью, когда началась сама практика, я об этом сразу же позабыла. Делать пранаяму с конфетой под языком было весело и приятно. Когда легли в позу отдыха, чувствовала приятное возбуждение, лежа рядом с мужчиной и едва касаясь пальцами рук его кожи. Совместные повороты тазом с партнером: не удалось расслабиться и уйти в тонкие нюансы ощущений, держала свой вес на ногах сама и боялась опереться на спину партнера полностью, синхронизироваться в движениях тоже удалось лишь отчасти. Поняла, что так же я проявляюсь и в отношениях с мужчинами - для меня важно контролировать ситуацию, быть над всем происходящим, не вовлекаясь до конца, а довериться мужчине, полностью отпустив свое тело, разум и чувства, непривычно и страшно. Общение ладонями рук: особенно тепло запомнилось это упражнение, особенно когда партнерша держала ладони прямыми и можно было с закрытыми глазами рисовать на них своими пальцами различные узоры, гладить, "танцевать" и играть с ними так, как хотелось - это настоящая рита-йога руками! Йога с партнером: заметила, что практика более трех раз подряд с девушками несколько сбивает бхаву, хотя видеть Абсолют через них мне совсем несложно, а выполнять асаны порой проще, чем с мужчинами. Может быть, ведущим все же "строить" нас в более менее гармоничном порядке, чтобы не было сильного дисбаланса? Заметила, что сильнее всего раскрываюсь с мужчинами, которых вижу впервые, все-таки есть некий препятствующий практике момент представлений друг о друге, когда попадаем в пару с хорошо знакомыми людьми. Казалось бы парадокс, но проще всего нам увидеть Абсолют в совершенно новом для нас человеке. Это была асана с наклоном вперед, когда партнер должен был лечь на меня сверху. В ней я совершенно отключилась от внешнего мира, тело прогнулось так, как я даже не знала, что оно так и умеет. Где-то на фоне чувствовался дискомфорт в мышцах, но наслаждение от запаха, тяжести тела партнера, ощущения его близости многократно перекрывали все остальное – я забыла, кто я, я забыла, где я, и начала мягко звучать на каждом выдохе, углубляя дыхание и таким образом интуитивно помогая себе и партнеру лучше расслабиться, уйти глубже в асану и во все происходящее невербальное, что было в тот момент между нами. Потом был ооочень медленный выход из асаны, ньяса центрального канала, взгляд глаза в глаза, в котором отражалась Вселенская благодарность и Любовь самого Абсолюта! Потом чудесное божественное ритуальное поклонение друг другу с жестом намасте, касаясь лбом обнаженных лотосоподобных стоп друг друга и расставание с легким сердцем при переходе к следующему партнеру. Практика "Проявись" и простирание перед Партнером в образе Богов и Богинь: не знаю отчего, но помню эту практику фрагментарно, как будто кто-то нажимал на паузу в киноленте, выделяя отдельные кусочки действия: помню визуализационный образ себя в лике Богини - с огромными чистыми глазами и сиянием Счастья, исходящего золотым светом от моего тела, лица и волос. Его немигающий взгляд, полный блеска, восторга, мужественности, Влюбленности! Красоту звука моего голоса в момент произнесения тройной мантры "Проявись". Помню, как выпрямилась Его спина и дыхание изменило свой темп в момент, когда я очень аккуратно опустилась сверху на его сильные бедра. Помню этот трогательный жест из практики, когда Партнер медленно и нежно должен провести большим пальцем по губам Партнерши - я улыбнулась и палец прошел по внутренней части моих губ - это было так откровенно и в то же время совершенно невинно и чисто. Когда неспеша делали друг другу поклонение, почувствовала вкус практик натья-йоги, йоги Влюбленности - тело само собой подбирало ритм и какие-то красивые величественные движения руками, глазами, головой, словно бы играло роль для Него, Единственного Благословенного Мужа моего, проявившегося сейчас в своей милости в теле живого мужчины - для меня, Желанной и Возлюбленной супруги своей! Состояние после практики: более нежное и воздушное по сравнению с предыдущим разом. Ощущение, словно бегу домой со свидания с любимым мужчиной. И словно бы не помню, как он выглядит, но очень ярко вижу и чувствую Его присутствие в ночном небе, окружающих людях и внутри себя. И все мое внимание сконцентрировано только на Нем, а все что вокруг, я вижу в легкой дымке тумана и почти не воспринимаю органами чувств. Дома ощущала сильный прилив жара к телу и даже легкая футболка казалась удушающе жаркой одеждой. До 3 часов ночи сохранялось состояние бодрости, радости, умиротворения и гармонии.